[...] Rehab sprawi, że maksymalnie wykorzystasz anaboliczne okno, a w efekcie znacznie szybciej uzyskasz przyrosty masy mięśniowej i siły. - Regeneracja potreningowa. - Kanadyjski stack kreatynowy dla ciężarowców i prawdziwych twardzieli z kultowej linii Mutant. - Zawiera BCAA, EAA, kreatynę, węglowodany i elektrolity, glukozaminę na stawy. - [...]
Witam! Otóż mam pozostały z poprzedniego cyklu monohydrat kreatyny ale również nie odpieczętowany stack kreatynowy . Pytanie : Lepiej przeprowadzić cykl 2 miesięczny na monohydracie potem przerwa i następnym razem zacząć stack czy pokombinować i przed treningiem mono a po treningu stack? Wydaje mi się z tego co pamiętam że i tak to nie ma [...]
Siemanko, mam taki problem, bo nie wiem na co sie zdecydować chce zejsć trochę (7-10kg) z wagi mam spalacz grenade, do tego chce dokupić NO Shotgun i jakiś stack kreatynowy (jabłczan), oczywiście bedzie dietka, tylko nie wiem jaki stack by były dobry do połączenia z tymi pozostałymi odżywkami, i zeby był wyraźny przyrost masy miesniowej mam na [...]
[...] listy zrobimy ranking na koniec i sprawdzimy, co wg użytkowników sfd.pl jest najlepszą opcją wśród suplementów i odżywek Białko WPC: Izolat: ZMA: AAKG: Pobudzacze przedtreningowe (stack): L-glutamina: BCAA: Witaminy: Mono: Jabłczany: Stack kreatynowy: Gainer (dla zamożniejszych): Gainer (dla mniej zamożnych): Spalacze tłuszczu:
Witam, posiadam stack kreatynowy z formotivy. Zazywam go przed i po treningu w dni nie treningowe na czczo i mieszy posilkami. Dzisiaj zakupilem przedtreningowke z universala shock therapyml. Czy jest sens brania stacka kreatynowego przed treningiem oraz przedtreningowki ktora rowniez zawiera stack? PS. Czy mozna laczyc stack z wheyem w jednym [...]
[...] Mi się nie wysypiać. A więc po tym wstępie który miał być krótki (a wcale nie jest :P ) chciałbym przejść do kwestii suplementów. Otóż jakieś dwa miechy temu zakupiłem stack kreatynowy Cell Pump Legend. Efekty były, pompa była. Po skończeniu się słoiczka nie brałem już niczego. Masa co prawda nie spadła ale nie mogę podbić nic w górę. I tu [...]
Witam. Mam pytanie: co jest lepsze po treningu? BCAA? czy Stack kreatynowy np Storm. Na niektórych stack'ach jest napisane aby ich nie łączyć z BCAA.A może zaraz po treningu lepsze będą BCAA (zmniejszą uwalnianie aminokwasów z mięśni) i po godzinie stack?
Czy mogę brać w DT stack kreatynowy, a w DNT sam monohydrant ? Gdyż chcę kupić stack i z uwagi na to że nie mam zbyt dużych funduszy, dla "oszczędności" mono i brać np: DNT: na czczo mono z rana DT: z rana mono a po treningu stack ?
[...] oraz L-glutaminie. - Wolny od wszelkich substancji zakazanych oraz kofeiny. Co sprawia, że XPAND 2X jest lepszy od innych suplementów przedtreningowych? Silny i skuteczny stack kreatynowy XPAND 2X Caffeine Free jest produkowany przez znaną i cenioną amerykańską firmę Dymatize Nutrition. Wszystkie odżywki od Dymatize Nutrition są dokładnie [...]
[...] środkach prawie zbedną. Esseliv forte Omega 3 olimp gold hepatil po cyklu witamina C --> kompleks witamin i mineralow , Do tego zestawu dorzucić chce kreatyne albo dobry stack kreatynowy, Pojedyńcza kreatyna pójdze Olimp mega caps 1250 a stack to Shock i storm Zastanawiam sie jeszcze czy nie dorzucić OLIMP CHELA MZB oraz BCAA Scitec Dieta [...]
[...] (probowalem roznych kombinacji) a robie 3-4 w tygodniu aeroby po 40-50 minut. Moje propozycje to Animal Cuts, Scorch lub Hydroxycut. Moze cos na efedrynie? 3) Czy moze jakis stack kreatynowy zamiast tych dwoch specyfikow Prosze nie piszcie o tym ze juz bylo bo owszem sa tematy ale wypowiedzi nie sa konkretne Zmieniony przez - sAAx w dniu [...]
[...] i nośniki w postaci ALA, MHCP. Nie otłuszcza gdyż blokuje syntezę tłuszczu z węglowodanów, dzięki zastosowaniu HCA NL V-POWER generators Tri-Anabol to także idealny stack kreatynowy, gdyż dostarcza Twoim mięśniom: taurynian kreatyny (NOWOŚĆ!), jabłczany oraz pirogroniany kreatyny, taurynę i AKG tauryny, beta-alaninę, jabłczan cytruliny, [...]
[...] 1x MET-Rx Supreme Whey 2.27kh http://www.metrx.pl/whey.html 2x MET-Rx Size Up 2.72kg http://www.metrx.pl/sizeup.html 1x MET-Rx Amped Ecn Nos (stack kreatynowy) http://www.metrx.pl/amped.html Tak wygląda 1 zestaw! - takich zestawów mamy UWAGA UWAGA ---> 5 <--- !!!!!!! Będzie to pierwszy tak rozbudowany test w [...]
[...] o mnie i dieta, którą stosowałem do tego czasu. Pomóżcie. Płeć-Mężczyzna Wzrost-187cm Waga-96kg DIETA 1. 7.00 - shake białkowy 7.30 - hmb+bcaa+stack kreatynowy 8.00 - trening (boks lub mata) 2. Śniadanie - 3całe jajka, 50g owsianki lub 3 kromki ciemnego chleba bez masła i 100g polędwicy z indyka + bcaa 3. 2puszki [...]
[...] Opis - Bez zbędnych węglowodanów - Wzrost siły i masy mięśniowej - Polecany wszystkim osobom uprawiającym aktywność fizyczną Crea Shock to innowacyjny stack kreatynowy, który w jednym produkcie łączy dwie najbardziej popularne i cenione formy kreatyny, czyli azotan i chlorowodorek, wzmocniony opatentowaną beta–alaniną [...]
[...] suplementacją leucyną (kiedy i jakie dawki), białko jak zwykle (rano, w ciągu dnia i na noc), oraz kreatyna. Brać, nie brać? Mono po prostu mam, podczas trenowania jadłem stack kreatynowy, ale już wyszedł Dawać mono w ilościach 2-3 gr ed? Proszę o rady i sugestie, ew. mogę coś dokupić - dzisiaj jeszcze mam czas, jutro ruszam w drogę [...]
[...] rozpiski bwt/k teraz przy sobie ni mam, prosze wybaczyc. 11) przewidziane finanse na cykl - ~350zl 12) uwagi i sugestie - Zalezy mi na suchej masie i sile - (no booster/stack kreatynowy/"stack allinone") niezbyt duzej retencji, ladnego wyroznienia kabli i ++ obowdow Myslalem o BSN No-Xplode + Cellmass ; Shock/Storm ; NO Shotgun + NO [...]
[...] dawkach? Przecież np. Carbo również zawiera pewną dawkę witamin czy to się nie będzie dublować i za przeproszeniem dużo zostanie wylane do toalety? Posiadam również ten stack kreatynowy, raczej tego lepiej nie mieszać z nitrobolonem zgadza się?? Jeśli tak to kiedy użyć Nitrobolonu po jakiej przerwie po kreatynie czy może od razu? A może coś [...]
Witam panowie... Chce sobie kupic WPI po treningu WPC na noc,aminokwasy, glutamine i stack kreatynowy. Ze wzgledu na to ze bawilem sie juz w XP zapodam teraz Horse Power mam nadzieje ze ta odmiana mi dobrze zrobi bo ostatnio XP mnie juz tak nie kopal. Problem z jakim sie borykam to jakie WPI i WPC wybrac tyle juz czytalem i to co mi zostalo to [...]
[...] zwierzęcych, czy roślinne również potrzebne. (Robi dużą różnicę?) Kreatynę bym brał za jakieś 3-4 tygodnie dopiero. Ale zbyt małe mam pojęcie o niej - jaką wybrać. Czy też stack kreatynowy itp. Brałem jedynie kiedyś creatine olimp MC - na darmo, bo podobno to g**** i przy takim stażu (szkoda gadać). Poniżej krótkie info. Dotychczas brane: [...]